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代孕怀孕后三个月应留意啥

来源:http://www.shsf56.cn   时间: 2014-06-25 10:30:06   

代孕早期尽量避免性生活,尽量少去人多的当地避免病毒传达,尽量少用或不用药,避免疲倦,提重物,登高级坚持好情绪.多吃养分高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的根本物质,约占人体干重的40%摆布.代孕胎儿发育,代孕妇子宫和乳腺增生等都须要很多蛋白质,所以代孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖首要用于供应能量,代孕妇代谢增强,能量损耗大,因而,大米,白面等含糖食物相应要添加;代孕妇对脂肪损耗量并不多,不要吃过多脂肪,避免肥壮,添加担负;平常要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于避免便秘.代孕胎儿的骨骼,神经,造血器官发育须要很多铁,磷,钙和各种维生素,所以代孕期要留意弥补这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适宜服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
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